Wöchentliche Sessions

Yoga Sessions

Mittwochs, 19:00-20:30 Uhr

Meditationsabende

Mittwochs, 18:00-19:00 Uhr

Sanfte, wirkungsvolle Yogaeinheiten, die Körper und Geist in Einklang bringen, Spannungen lösen und tief entspannen.

Geführte Meditationen und Atemtechniken, die dir helfen, den Geist zu beruhigen und tiefer bei dir anzukommen.

Mantren & Meditation

Sonntags, 18:45-20:00 Uhr

Heilsame Mantren und uralte Sanskrit-Klänge für Entspannung & Erholung.

Die Kraft des Atems

21. Januar, 19:00-20:00 Uhr

Entdecke wissenschaftlich fundierte Atemtechniken um Stress loszulassen, Emotionen zu regulieren und aufzutanken.

Vedisches Wissen

Donnerstags, 18:30-20:00 Uhr

Tauche ein in yogisches Wissen und entdecke seine Bedeutung für dein Leben. Jede Session bringt dir ein Stück mehr innere Klarheit.

Sudarshan Kriya Follow Ups

Dienstags, 18:30-20:15 Uhr &

Sonntags, 17:00-18:45 Uhr

Vertiefe deine Sudarshan Kriya Praxis, lass Stress und Anspannung los und tanke neue Energie. Nur für Absolventen des Art of Living Teil 1 Kurses.